Essere Resilienti

Montagnaterapia

Come nasce la montagnaterapia? Il termine “montagnaterapia” è stato coniato nel 1999 in un convegno a Pinzolo (TN) a seguito della presentazione di un approccio che univa la montagna “che aiuta a vivere” con le realtà del disagio e del disturbo psichico e fisico. L’anno successivo nella Regione Lazio nasceva il “Gruppo di Lavoro per la […]

L’obesità è una malattia (curabile)

Nonostante il grado di malnutrizione esistente sul pianeta, secondo l’Organizzazione mondiale della sanità (Oms) l’obesità rappresenta uno dei principali problemi di salute pubblica nel mondo. Siamo infatti di fronte a una vera e propria epidemia globale, che si sta diffondendo in molti Paesi e che può causare, in assenza di un’azione immediata, problemi sanitari molto gravi nei prossimi anni.

L’eccesso ponderale è una condizione caratterizzata da un eccessivo accumulo di grasso corporeo, in genere a causa di un’alimentazione scorretta e di una vita sedentaria. Alimentazione e attività fisica sono comportamenti fortemente influenzati dalle condizioni sociali, economiche e culturali.

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