Nubra Medica
Poliambulatorio specialistico-Centro fisioterapico riabilitativo-Palestra medica

Psicologia e Psicoterapia

Si occupa delle problematiche della persona inerenti la consapevolezza di sé, l’autostima, le risorse emotive, relazionali o cognitive, intervenendo con tecniche e approcci diversi per migliorare la qualità di vita del paziente, ad esempio, mettendola in grado di far fronte allo stress.

Le cure psicologiche e la psicoterapia sono indicate nel trattamento dell’ansia, della depressione lieve e moderata.

Dr.ssa Cristina Borroni

Specialità psicologia e psicoterapia

  • Tecniche di rilassamento
  • Ambito Relazionale:
    – Adoloscenza (difficoltà relazionali, dipendenze, disordini alimentari, difficoltà in ambito scolastico e/o lavorativo);
    – Sostegno alla genitorialità (ambito educativo, comunicativo, familiare);
    – Relazione di coppia.
  • Ambito individuale:
    Disagio e sofferenza psicologica legati a:
    – Gestione delle emozioni;
    – Autostima;
    – Ansia, attacchi di panico e fobie
    – Disturbi alimentari
    – Depressione
    – Disturbi psicosomatici;
    – Lutti e perdite affettive;
    – Malattia ed esperienze traumatiche.
  • Ambito Formativo:
    – Gestione delle emozioni nei gruppi di incontro.
    – Organizzazione corsi di Formazione per genitori.
    –  Insegnamento delle tecniche di rilassamento e meditazione individuale e in gruppo.

Dr. Luca Masini

Specialità psicologia e psicoterapia ad orientamento cognitivo costruttivista

  • Psicologia e psicoterapia ad orientamento cognitivo costruttivista
  • Terapie psicologiche per: Disturbi del comportamento dell’adolescenza
    disturbi d’ansia
  • Disturbi dell’umore
  • EMDR per disturbi post traumatici da stress
  • Montagnaterapia (unire quelli che sono gli strumenti propri della psicologia e della cura a quelli di montagna in modo che la persona possa avere una lettura per il proprio sé mentre è in “cammino”, essere per agire ed agire per essere. La giornata o le giornate prevedono dunque attività strutturate di gruppo unite a quelle esperienziali di trekking, ciaspolata, arrampicata, torrentismo, ecc: la montagna da sempre mette a “nudo” diverse emozioni, sia positive che negative: leggendole, imparando a riconoscerle, a dargli un nome ed infine decodificandole, quanto appreso risulterà utile non solo nel momento presente ma anche nel contesto di città e nella routine della vita quotidiana.

Dr.ssa Serena Cavallini

Specialità psicologia e psicoterapia

Terapie psicologiche per:

  • Disturbi comportamento alimentare
  • Ansia e attacchi di panico
  • Disturbi post traumatici e stress
  • Disturbi sera emotiva ( rabbia, aggressività e comportamenti antisociali )
  • Cambiamenti psico-fisici (menopausa, malattie)
  • Dipendenze ( fumo, alcol e droghe)

Dr.ssa Cinzia Cavalmoretti

Specialità psicologia clinica

Servizi:

  • Consulenza Psicologica ( minori/genitori/adulti)
  • Sostegno Psicologico ( minori/ adulti)
  • Supporto alla Genitorialità / Percorsi di Parent Training
  • Pratiche di Mindfulness individuali per bambini, adolescenti, adulti ( anche in piccolo gruppo)
  • Training Autogeno
  • Percorsi individualizzati per minori con DSA ( = Disturbi Specifici dell’Apprendimento)