SPECIALITA’ BIOLOGA NUTRIZIONISTA
Dott.ssa Martina Bergamini
Mi presento, sono la dott.ssa Martina Bergamini, Biologa Nutrizionista
Non ho mai creduto nelle diete drastiche, con diverse restrizioni e prive di gratificazione. Queste sono insostenibili nel lungo periodo e ci portano solo ad un loro abbandono aumentando il nostro senso di colpa e frustrazione, la soluzione è quella di un percorso in cui si impara a conoscere l’adeguata assunzione dei cibi. Partendo dal presupposto che non ci sono cibi giusti o sbagliati, tutto dipende dal consumo che se ne fa.
Il piano alimentare sarà differente e personalizzato per ogni paziente. La conoscenza in campo alimentare è importante per il suo diretto rapporto con la salute: vivi bene se mangi bene.
Puoi avere una consulenza con me per:
- Imparare una corretta alimentazione
- Sovrappeso e obesità
- Patologie dell’apparato gastro-intestinale (stipsi, diarrea, sindrome del colon irritabile, diverticolosi, gastrite, reflusso gastroesofageo, disbiosi intestinale)
- Patologie ginecologiche (Endometriosi, Cistiti, Sindrome dell’ovaio policistico)
- Sindrome metabolica
- Diabete
- Carenze nutrizionali
- Sottopeso
- Altre patologie: fibromialgia, intolleranze, celiachia
- Gravidanza e allattamento
- Nutrizione pediatrica
- Menopausa
- Nutrizione sportiva
