Nubra Medica
Poliambulatorio specialistico-Centro fisioterapico riabilitativo-Palestra medica
Psicologia e Psicoterapia
Si occupa delle problematiche della persona inerenti la consapevolezza di sé, l’autostima, le risorse emotive, relazionali o cognitive, intervenendo con tecniche e approcci diversi per migliorare la qualità di vita del paziente, ad esempio, mettendola in grado di far fronte allo stress.
Le cure psicologiche e la psicoterapia sono indicate nel trattamento dell’ansia, della depressione lieve e moderata.
- Tecniche di rilassamento
- Ambito Relazionale:
– Adoloscenza (difficoltà relazionali, dipendenze, disordini alimentari, difficoltà in ambito scolastico e/o lavorativo);
– Sostegno alla genitorialità (ambito educativo, comunicativo, familiare);
– Relazione di coppia. - Ambito individuale:
Disagio e sofferenza psicologica legati a:
– Gestione delle emozioni;
– Autostima;
– Ansia, attacchi di panico e fobie
– Disturbi alimentari
– Depressione
– Disturbi psicosomatici;
– Lutti e perdite affettive;
– Malattia ed esperienze traumatiche. - Ambito Formativo:
– Gestione delle emozioni nei gruppi di incontro.
– Organizzazione corsi di Formazione per genitori.
– Insegnamento delle tecniche di rilassamento e meditazione individuale e in gruppo.
Servizi:
- Consulenza Psicologica ( minori/genitori/adulti)
- Sostegno Psicologico ( minori/ adulti)
- Supporto alla Genitorialità / Percorsi di Parent Training
- Pratiche di Mindfulness individuali per bambini, adolescenti, adulti ( anche in piccolo gruppo)
- Training Autogeno
- Percorsi individualizzati per minori con DSA ( = Disturbi Specifici dell’Apprendimento)
